11月　SPレッスンご案内

先週のレッスンはその詳細が直前になってしまい、申し訳ありませんでした。  

（まだ、なんか『本調子』ではないようで・・・・（＾＾；　） 

 今回は次回と前回も含めた今後のご案内です。

 谷岡エアロフアンの皆様のお力添えで、（今のところ）不定期開催になりますが、

 川崎市内の公共施設におきまして、60分のオリジナルクラスを開催することとなりました。 次回の開催は以下のとおりになります。 

 ☆日時☆　11月18日（金）　19：30～20：30

 ※交通事情などにより若干の変更がある場合があります。

 ☆会場☆　　麻生区民センター　（川崎市）

※小田急線　新百合ヶ丘駅北口よろ徒歩5分　（麻生区役所） 　

※スタジオ（体育室）の中に更衣室・シャワーがあります。

 ☆参加費☆　一般・ビジター　2000円　　PAOシャツ・PAOル割引　1000円  

※PAOシャツ・PAOルご持参の方との同伴でのご参加の方は1500円 　

※参加費は当日現金でお支払ください。 

 ☆お申込み方法☆ 

 【重要】項目をお読みになり、ご承諾いただきましたら、http://ameblo.jp/tani2/entry-12218916273.html　のブログよりお申込みください。

 ☆【重要】注意事項☆

 ※安全には配慮・留意いたしますが、当レッスン内において発生した一切の事故や怪我、貴重品などの盗難・紛失につきましても一切の責任を負いかね ますことをあらかじめご了承ください。

 ☆お問い合わせ先☆

 お問い合わせやご質問はタイトルに『質問』『問い合わせ』とご記入の上 http://ameblo.jp/tani2/entry-12218916273.html　にあります、お問い合わせ先の 『こちら』にご連絡をお願いいたします。

 ☆お願いとご案内☆

 ※エアロビクスができる運動用の室内履きをお持ちください。  

※体育室の近くには自販機・冷水器がありません。運動中の水分補給のための飲料水をあらかじめお持ちください。ペットボトルなどふたのついたものをおすすめします。

 ※レッスン開始時間から遅れてのご参加ですが、安全上の理由（怪我の防止のため）W-up終了後（最初の10～15分くらい）のご参加はご遠慮いただいております。 （w-upの途中からの参加はOKです。なので、遅れそうな時でもあわてずいらしてください。）

 この次の開催につきましては、現段階では1月2月にゲリラ開催、3月からは月に1～2回ペースで開催の予定です。

 お申し込みが会場の定員人数を超えた場合は、お申し込みをお断りする場合がありますので予めご了承くださいますようお願いいたします。 

 皆様のご参加、お申込みおまちしておりますm(＿＿)m